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O Núcleo de Apoio Emocional e Psicológico (NAEP) lançou recentemente a iniciativa “Bem-Estar em Movimento”, um programa de sessões semanais de ginástica funcional, aberto à comunidade, com o objetivo de promover o bem-estar físico e emocional.
As aulas decorrem todas as quartas-feiras, das 20h30 às 21h30, no Auditório da Casa das Coletividades de Vizela, com um custo simbólico de 10€ por mês.
"Esta atividade, que, para além de incentivar hábitos saudáveis na população, irá contribuir para financiar as várias iniciativas gratuitas que o NAEP tem vindo a desenvolver ao longo do tempo - nomeadamente, sessões de apoio emocional, terapias de grupo, programas de intervenção, ações de sensibilização para a saúde mental e projetos comunitários de apoio emocional.
✍️Sara Oliveira